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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐼,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦧🐷🐐,在维拉的出色表现也得益于此🐄🐨。此前的职业生涯早期阶段🐖,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐨。在埃梅里出任维拉主帅之前🐕‍🦺🐷,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🦡🐔🐸,这也取得非常不错的效果🐄🦁。23-24赛季🐾,沃特金斯在英超打进19球🦙,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐔。在获得英格兰队的征召后🐄,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐲,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦍,无论结果如何🐮🦌。沃特金斯:“在进入到比赛前🦏,我会把所有事情都说出来🦔。我与一位治疗师进行交谈🐊🐁🐾,自从我与他一起工作以来🦁🦌,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西🐏,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练,但改变心态却需要付出很多🦄。我所学到的就是要坚持🐨,无论你今天过的好不好🐊🐴🐢,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🐂🦓,我都会与他进行交流🐯。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🐰,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐯。自从治疗师来了之后🐔🐊,他帮助了我很多。”沃特金斯透露🦄,自从在心理准备方面进行了改善🐲🐭🐱‍🚀,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐐。场外的训练等方面也发生了变化🐔🐂,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦛🐫🐻。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🦮🦧🐷,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐕‍🦺🦨。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西🦒🐱‍🚀,有时候你可能会自我怀疑🐨🐺。早上我有可能会(自我怀疑)🦏,但只要能接受自己的想法🦒🐻,就能让大脑相信不同的一些事情。”
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评论
  • 习惯成瘾成癖 2024-06-18
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  • 久伴深爱 2024-06-18
    点赞,非常实在好用🐺🐭。
  • 尽揽少女心 2024-06-18
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  • 何以清尘 2024-06-18
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  • 做一个拉风的男人 2024-06-18
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  • 闻人诺 2024-06-18
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